DÜŞLERİMDEN İNCİLER

Yaz  mevsiminin  gelmesiyle  birlikte ,deniz ve pilaj sezonuda  açılıyor.Özellikle Ege ve Akdeniz sahillerinde tatilciler ve bol bol güneş banyosu  yapanlarla  dolup taşıyor.
Özellikle son 20 yılda  ozon tabakasındaki incelme daha da artmış ve  güneşin U.V. ışınları dünyaya  daha  tehlikeli gelmeye başlamıştır.Her ne kadar  güneş ışınlarında D vitamini olsa  ve  sağlık için güneşe de  ihtiyaç olsa bile , güneş ışınlarına karşı cildimizi,saçlarımızı ve  dudaklarımızı korumamız gerekiyor.
Çocuklar ve yetişkinler dışarı çıkmadan (güneşe maruz kalmadan) yarım saat öncesinde 50 faktörlük  güneş koruma kremlerini sürmüş olmaları , onları güneşin U.V. ışınlarına karşı koruyacaktır.Güneş ışınlarının  dik  geldiği   12:00 ile 16:00 saatleri arasında  mecbur kalınmadıkça dışarı  çıkılmamalı ve  güneşi ışınlarına maruz kalmaktan korunmalıdır.En çok güneş  çarpmaları  bu saatler  arasında  yaşanmaktadır.
Güneş Çarpması   kızgın güneş altında uzun süre kalanlarda ve daha çok çocuklarda görülen bir yaz hastalığıdır.
Devamı